虎扑体育网近期发布了一段关于前NBA球员马特·巴恩斯的采访。他在节目中分享了他与科比·布莱恩特关于训练的故事，深刻揭示了科比的高强度训练和其所谓的“曼巴精神”。巴恩斯提到，每当他听到别人声称拥有曼巴精神时，都会觉得不可思议，因为那种精神是极少数顶尖球员才具备的。他表示，很多人自以为努力，但实际上，他们远不如科比。

巴恩斯回忆起一次到橙县找科比的经历。科比建议他提前预定酒店，然而巴恩斯选择了早上开车前往。科比却告诉他，他们凌晨四点半就要在跑道上训练，让巴恩斯惊讶不已，因为早上的太阳还要到六点才会升起。尽管如此，科比依旧坚持这个时间，最后他们真的在跑道上跑了一个早上，之后又去了力量训练室，直到巴恩斯感觉疲惫不堪，甚至连系鞋带的力气都没有。随后，他们还一起前往球馆进行投篮练习。巴恩斯对这种训练强度感到无奈，甚至忍不住提醒科比他已经没有力气了，但这正是科比训练的方式，他始终追求不断进步。